Estoy cansado de ser "EL FUERTE" #psicologia #saludmental

¿Alguna vez has sido “el fuerte”? Esa persona que sostiene, que escucha, que calma… la que siempre parece tener espacio emocional para todos. Desde fuera puede parecer admirable. Pero por dentro puede convertirse en un peso que nadie ve. Cuando ocupas ese rol durante años, mucha gente asume que siempre puedes con todo. Que nada te duele. Que no necesitas apoyo. Y sin darte cuenta, te acostumbras a ocultar tu cansancio, tu tristeza y hasta tus límites… como si no tuvieras derecho a sentirlos. Pero ser fuerte no s...